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轻了么 0.102.1

轻了么 5.0
好玩412 坑爹3
  • 轻了么!智能健康管理app!有了这款app之后用户们可以更加健康去管理自己的身体!可以多个用户一起使用哦!一起来看看吧!
  • 本游戏:官方版安全无广告需网络
  • 标签: 轻了么 健康 管理 智能
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轻了么!智能健康管理app!有了这款app之后用户们可以更加健康去管理自己的身体!可以多个用户一起使用哦!一起来看看吧!

轻了么软件介绍

轻了么APP应用软件配合蓝牙智能健康秤助您实现体重管理,让你实时知晓自身健康状况,关注您的健康!

轻了么功能特色

1.采用BIA技术测量身体阻抗,计算出总共20项身体数据,让你更了解自己。 

2.全面分析健康数据 

轻轻APP跟据各项身体数据作出深入的分析,并提供详细健康报告及专业意见,帮助您达到您的目标体重。 

3.支持多个用户使用,关注您的家人健康 

可添加多位家庭成员。支持特定型号的智能秤之脱机测量功能,包括自动识别用户及脱机数据上传等功能。 

4.分享减肥历程 

轻轻APP提供了多个平台数据分享,和好朋友一起分享你的减肥历程。 

5.图表简报记录您每一天的健康数据 

您每天的数据可以通过不同的图表显示出来,方便您了解身体各项数据的变化趋势。

健身的方式

健身运动可以采用各种徒手练习,如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作。也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习,如哑铃、杠铃、壶铃等举重器械,单杠、双杠、绳、杆等体操器械,以及弹簧拉力器、滑轮拉力器、橡筋带和各种特制的综合力量练习架等力量训练器械,还有功率自行车、台阶器、平跑机、划船器等有氧训练器材。

健身运动的动作方式是多种多样的,既有成套的各种徒手健美体操;也有球、棒等轻器械体操,这些主要用于女子健美训练,借以减肥和改善体形体态,提高灵活性,增强韵律感;更有许多能发达身体各部位肌肉的举重练习动作和其它动作。这些动作主要用于男女强壮体魄、发达肌肉,也用于男女健美训练。

为了达到形体健美的目的,需要有专门的训练方法。例如采用杠铃等举重器械做各种动作时,在器械的轻重、动作的做法,安排的组数、次数,运动的速度等方面都有特殊的要求和安排。

注:小编为大家带来了轻轻app!轻轻和轻了么是同一款软件哦!

详细信息

  • 文件大小:12.4MB
  • 当前版本:0.102.1
  • 更新时间:2018-12-05 13:51:40

软件截图

  • 轻了么图1
  • 轻了么图2
  • 轻了么图3
  • 轻了么图4

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