睡眠监测app-手机睡眠监测软件合集-睡眠监测软件推荐

萤火虫睡眠V3.18.1

25.6MB / 2025-11-09

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萤火虫睡眠，一款相当不错的睡眠软件。软件内的催眠曲极为舒缓，能有效放松你的身心，助力你快速入眠。无论你身处家中、办公室，亦或是在旅途中，都能随时点开这款软件开启催眠之旅。要是你对此感兴趣，那就赶快到萤火虫睡眠体验一番吧。

麒盛数据

151.5MB / 2025-10-30

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麒盛数据是一款聚焦于提升用户睡眠品质的健康管理应用程序。此软件由浙江麒盛数据服务有限公司精心研发，其目的在于借助智能监测技术以及大数据分析手段，为用户给予全方位的睡眠健康评估以及改善建议。不管是存在失眠多梦，还是睡眠浅容易被惊醒之类的问题，麒盛数据均能够给出科学合理的解决方案，帮助用户畅享高品质的睡眠体验。

蜗牛睡眠2025最新版V6.12.0

203.2MB / 2025-10-28

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2025 最新版蜗牛睡眠，是一款融合了睡眠监测、ASMR 助眠音乐、梦话记录以及睡眠分析报告等多种功能的智能睡眠 App。它借助 AI 算法与专业声学设计，助力用户提升睡眠质量，告别失眠烦恼。该应用还支持自动停止音乐、浅睡唤醒、智能分析等实用功能，能让用户轻松养成良好的作息习惯。

睡眠追踪安卓版V15

36.5MB / 2025-10-28

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睡眠追踪安卓版功能强大，它不仅能够记录你每晚的睡眠时间，还能自动分析深睡、浅睡以及打鼾时长等各项数据，并生成睡眠评分，让你可以更直观地了解自身睡眠质量。该应用内建智能闹铃，十分贴心，会在你最易清醒的时段将你唤醒，让早起不再困难。对于经常失眠的用户，睡眠追踪安卓版准备了多种催眠音乐，助力你安稳入睡。更特别的是，当你说梦话或打鼾时，它会悄悄录音，若音量超标还会发出提醒，实用性极高。

雨声睡眠宝v2.0.2

19.2MB / 2025-10-07

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雨声睡眠宝简直太好用啦！这是一款能有效帮助人们入眠的助眠软件。它具备丰富多样的助眠功能，你可以聆听各类大自然的美妙声音，轻松营造出舒适惬意的睡眠环境。不仅如此，该软件还能够对睡眠情况进行监测，让你清晰了解自身的睡眠状态。其界面设计简洁大方，操作也极为简单便捷。要是你正被睡眠问题所困扰，不妨尝试一下雨声睡眠宝，相信它能助力你拥有优质的睡眠。

漫芽糖助眠软件 v1.0.0

158.0MB / 2025-09-27

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漫芽糖助眠软件，一款专注于助眠及睡眠监测的软件。它内置了大量丰富的助眠自然音效，像雨打芭蕉的淅沥声、海浪的轻柔拍击声，还有林中鸟儿欢快的啼鸣声等，这些声音能有效帮助用户舒缓神经，减轻压力与焦虑。同时，软件搭配美轮美奂的沉浸式动画，为用户打造出极为舒适的睡眠环境，从而提升睡眠质量。对于那些因精神紧张、失眠，或是受环境变化影响而困扰的人群而言，漫芽糖助眠软件无疑是个绝佳选择。

YZFTools

200.6MB / 2025-09-25

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YZFTools是一款针对饱受睡眠困扰人群精心打造的专业级睡眠监测及改善系统。它借助多维度数据采集以及AI分析技术，为用户定制个性化的睡眠质量提升方案，致力于让每一晚都成为能充分修复的优质睡眠。不仅如此，还能让用户在睡眠过程中切实感受到科技带来的关怀与便利。

爱思睡眠v3.3.5

12.8MB / 2025-08-23

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爱思睡眠，一款十分专业的睡眠监控服务类软件，能够更好的检测用户的睡眠质量，也能为用户的身体健康提供更多的保障，睡眠期间的心率、心跳、呼吸等也能更好的进行记录，还能更直观的为你展现，喜欢的朋友快来下载吧。

科韵智能家居v1.2

10.6MB / 2025-08-23

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科韵智能家居是一款专为高品质睡眠打造的手机软件，简单且便捷的操作还可满足用户不同的睡眠需求，提供详细的睡眠记录功能，并在记录完成后为用户提供详细睡眠报告，能有效的帮助每个用户改善睡眠情况，快来下载试试吧。

健康扬帆v1.0.98

7.3MB / 2025-08-23

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健康扬帆是一款致力于为每一个老年人提供更加优质服务的手机软件，家中有老年人的用户朋友可通过该软件随时查看其健康状态，同时也提供用户睡眠监测以及起居生活习惯的记录，感兴趣的朋友快来下载吧。

点点睡眠v1015511.2

62.9MB / 2025-08-22

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点点睡眠是一款专为睡眠情况差的朋友打造的软件，为用户带来专业的睡眠检测服务，更能够记录下用户睡觉期间的鼾声以及梦话等等，根据用户情况给出睡眠建议，喜欢的朋友快来下载吧。

小眠2.0v1.1.9

28.0MB / 2025-08-22

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小眠睡眠监测（小眠2.0）是一款专业实用的睡眠监测服务类软件，为用户带来专业的睡眠健康监测功能，详细的记录用户每晚的睡眠质量以及梦话、鼾声等，也为用户提供专业的建议，喜欢的朋友快来下载吧。

阻塞睡眠v0.0.7

6.5MB / 2025-08-21

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阻塞睡眠，一款专业实用的健康睡眠服务软件，多种实用功能帮助用户记录以及分析睡眠情况，根据每个用户的睡眠情况给出更专业的健康睡眠计划，轻松拥有优质睡眠，喜欢的朋友快来下载吧。

爱我v1.5

11.6MB / 2025-08-21

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爱我是一款十分不错的健康服务类软件，旨在让每个用户可以拥有更加健康幸福的生活，通过软件随时轻松检查自己身体状况，还可以通过软件制定更优质的健康计划，喜欢的朋友快来下载吧。

MLILYv1.0

11.1MB / 2025-08-21

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MLILY是一款能让用户享受更优质健康睡眠的软件，智能化的监测用户每晚的睡眠情况，同时给出专业的睡眠分析报告，根据报告制定更好的睡眠计划，给用户带来更好的睡眠，喜欢的朋友快来下载吧。

呼吸暂停v0.0.1

8.5MB / 2025-08-21

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呼吸暂停，一款全新推出的服务类软件，提供运动监测记录、睡眠记录等等，每日的睡眠情况以及运动情况都会进行更好的保存和分类，享受更舒适健康的生活，喜欢的朋友快来下载吧。

睡眠记录v1.0.2

5.7MB / 2025-08-12

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睡眠记录！这是一款可以改善用户睡眠情况的app！是一款非常好用的睡眠助手！可以帮助用户更好更快的入眠，也能让用户了解自己的睡眠情况！小伙伴们要是有需要的话来看看吧！

大象冥想v1.0.1

9.7MB / 2025-08-12

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大象冥想app，这是一款有助于睡眠的手机软件！用户可以通过这个软件来放松自己的心情，并且很快进入梦乡，拥有海量超多助睡眠的课程哦，如果你睡眠不好，那就来试试吧！

有眠v1.0.0

11.0MB / 2025-08-09

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有眠app，这是一款有助于你睡眠的软件，现在不少的年轻人都是失眠的状态，有了这款软件就可以快速的帮助你睡眠，它拥有丰富的声音体系，为用户带来更加有效的入睡，有需要的来试试吧。

橙石健康v1.0

8.7MB / 2025-08-08

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橙石健康一款睡眠监测类的软件，会根据用户的饮食、运动、睡眠及压力，来预测你的健康情况，需要的小伙伴们不要错过了！

蜗牛睡眠v3.9.1

85.6MB / 2025-08-07

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蜗牛睡眠是非常好用的可以记录睡眠质量的健康软件，实时录音，可以记录你夜晚睡觉的全过程。操作简单，方便实用。需要的小伙伴千万不要错过哟！

睡眠大师Prov1.0

55.0MB / 2025-08-07

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睡眠大师Pro，这是一款专门监督你睡觉的神器，他能每天定时的通知你休息时间，还能记录你的睡眠质量，然后跟你反馈，能够很好的培养你的睡眠计划，感兴趣的小伙伴们不要错过了哦！